Класичну велику подушку педіатри не радять застосовувати для малюків до двох-трьох років. Поки малюк спить, він може уткнутися в виріб носом, що спровокує утруднення дихання. До того ж, подушка часто викликає викривлення хребта і шиї, а натуральні наповнювачі сприяють появі алергії.

Новонароджений в перші тижні життя повинен спати зовсім без подушки. Деякі батьки під голову крихти кладуть замінники у вигляді згорнутого простирадла або рушники. Крім того, сьогодні виробники пропонують ряд ортопедичних і анатомічних виробів для самих маленьких дітей. Давайте розглянемо, коли дитині можна спати на подушці і який виріб краще вибрати для немовляти.

Використання подушок

У перші тижні життя малюк може спати без подушки або під голову підкладають м’яку пелюшку, яку згортають в кілька разів. Або можна підкласти під матрац згорнутий махровий рушник. Ухил при цьому повинен бути не більше 30 градусів. Потім для дитини можна купити спеціальний дитячий гіпоалергенний плоский виріб заввишки до двох сантиметрів. У цьому віці дитина не повинен піднімати голову високо.

Цікаво: що робить дитина в 3 місяці

Однак існують випадки, коли дитині подушка потрібна обов’язково. Це вроджена м’язова кривошия у новонародженого, неправильний розвиток кісток черепа, гіпертонус м’язів. Також спеціальна подушка допоможе утримувати голову малюка на боці, якщо у крихти спостерігаються часті і рясні зригування, щоб той не захлинувся уві сні.

В інших випадках малюк може цілком обійтися без подушки. До року для здорових малюків використовують плоскі анатомічні моделі. Після року можна класти дитину на подушку з параметрами 40х60. Однак не поспішайте вводити цей виріб, якщо малюк спить добре і міцно без нього. Сон без подушки корисний і позитивно впливає на формування постави. Стандартні дорослі високі і товсті вироби з натуральним наповнювачем (перо або пух) не слід давати дітям до трьох років.

Види подушок для немовлят

• Губчасті моделі з високою циркуляцією повітря для дітей в перший місяць життя. Вони не дозволять дитині задихнутися уві сні. Крім того, такі предмети прекрасно підходять малюкам, які люблять перевертатися або часто сплять на животику;
• Сучасні анатомічні плоскі подушки прекрасно підходять для здорових діток старше двох-трьох місяців. Вони розроблені спеціально для дитини такого віку і фіксують нормальне положення тіла;
• Подушки, що фіксують положення тіла на боці, застосовують для малюків, які багато і часто відригують;
• Подушка-метелик використовується не раніше, ніж через місяць після народження. Це кільцевий валик, в центрі якого розташоване поглиблення. Воно забезпечує правильне положення голови, формування шийного відділу і зміцнення кісток черепа;
• Анатомічний підголівник або подушка з ухилом вперед на 15 градусів підходять для новонароджених. Вироби забезпечують комфортне розташування малюка і відповідний нахил шиї для цього віку;
• Ортопедичне позиційна застосовується для слабких або недоношених малюків тільки за показаннями і призначенням лікаря. Вона допомагає при порушеному тонусі м’язів, знімає навантаження з хребта, фіксує правильне положення тіла і запобігає відхилення в роботі опорно-рухового апарату. Здорові діти в такій подушці не потребують!;
• Тверді, жорсткі і низькі вироби використовують для коляски. Вони злегка піднімають верхню частину тіла з головою немовляти і пом’якшують поштовхи під час переміщення;
• Моделі з гумками і ремінцями, за допомогою яких вироби прикріплюють до матраца або ліжечку. В результаті подушка буде надійно зафіксована, не сповзе вниз і не впаде;
• Подушка-обмежувач являє валики по периметру тіла дитини або обмежує малюка лише зверху і знизу, або тільки з двох сторін. Такі вироби обмежують переміщення крихти в ліжечку під час сну, запобігають падіння. Крім того, дитина не зможе перевернутися на живіт і уткнутися в подушку носом або вдавитися через відрижки. Особливо корисний такий виріб, якщо малюк спить разом з мамою;
• Подушка для купання використовується для дітей при купанні у ванні, як тільки вони навчаться піднімати голову. Вона являє коло з непромокаючого матеріалу. У центрі виробу розташований отвір, в якому фіксується голова крихти. Це виріб допоможе малюкові утримувати голову над водою і допоможе немовлятам не захлинутися. Коли дитина буде тримати голову впевнено, пристрій прибирають;
• Подушка для годування забезпечить комфортну позу малюкові та мамі. Дитину можна зручно розташувати на пристрої і годувати як грудьми, так і з пляшечки. Такий пристрій надійно зафіксує новонародженого, а в цей час мама, яка годує, може трохи відпочити і розслабитися. Подібні речі зручні в подорожах. Крім того, предмети можна використовувати мамі для комфортного сну, і вони стануть хорошими помічниками, коли малюк буде вчитися сидіти.

Як вибрати і використовувати подушку для дитини

Батьки самостійно вирішують, коли і з якого віку потрібна подушка дитині. При цьому орієнтуються на здоров’я і особливості розвитку дитини. У будь-якому випадку традиційні подушки не дають малюкам до трьох років, а невеликі вироби 40х60 – до року. У перший рік рекомендується використовувати плоскі гіпоалергенні моделі, згорнутий рушник або простирадло або спати без подушки. При проблемах зі здоров’ям за показаннями педіатра застосовують ортопедичні дитячі подушки.

Цікаво: гуртки для дітей від 3 років

Коли вибираєте подушку для малюка, звертайте увагу на наповнювач і матеріали. Ретельно вивчайте інформацію про модель і умови прання, які вказані на ярлику. Крім того, виробник повинен вказати, для якого віку призначена ця подушка. Поверхня виробів не повинна м’ятися і ковзати. Зовнішній матеріал повинен бути пружнім та щільним.

Беріть подушки, які переносять регулярне багатократне прання, які швидко сохнуть. Шви повинні бути внутрішніми, щоб не поранити ніжну шкіру новонародженого. На моделях не повинно бути застібок, ґудзиків і замків. Дитина може поранитися або відірвати і проковтнути дрібну деталь! Це повинно бути якісний безпечний виріб, міцно і акуратно зшитий. Не можна, щоб з подушки вивалювався наповнювач!

Наповнювачі для дитячої подушки

• Перо або пух – сильні алергени, тому подушки, ковдри і одяг з таких матеріалів не можна застосовувати для дітей до трьох років;
• Шерсть теж не слід вибирати через сильну алергенність. Крім того, матеріал швидко скочується і звалюється, а вовняні вироби не можна прати. Але для прогулянок з немовлям можна використовувати вовняні ковдри;
• Холлофайбер і синтепон не забезпечують потрібну вентиляцію, тому такі матеріали не застосовують в жарку суху погоду. Однак такі вироби є безпечними та їх зручно прати, тому вибирайте холлофайбер або синтепон для застосування в прохолодну або дуже холодну пору;
• Комфорель – кульки-волокна, які використовують для наповнення ортопедичних моделей. Безпечний матеріал стійкий до зношування, прекрасно утримує і зберігає тепло. Це довговічні і міцні волокна, які легко витримують багаторазове прання. Крім того, комфорель обробляють захисними засобами проти шкідливих бактерій і постільних кліщів;
• Гречане лушпиння і трав’яні волокна – гіпоалергенний, безпечний і екологічний наповнювач. Однак через шум і шелестіння гречки або трав подушка буде порушувати сон немовляти і може зовсім не сподобатися малюкові;
• Латекс – прекрасний наповнювач, який характеризує безпеку, комфортність, стійкість до зношування і хороший повітрообмін, легкий в пранні та догляді. Пружний матеріал фіксує плечі і шию дитини в потрібному положенні, сприяє формуванню правильної постави, запобігає викривлення і деформацію хребта. М’який наповнювач приймає форму тіла і створює комфортні умови для сну, але це дуже дорогий матеріал;
• Вата – доступний і економічний варіант. Вона безпечна і не викликає алергії. Однак матеріал не можна прати, він не приймає форму тіла і з часом злежується. Але в даному випадку можна просто замінювати стару вату на нову. За рахунок дешевизни і доступності сировини це зробити легко і недорого. Крім того, подушку з вати для малюка можна зробити своїми руками.

Подушка для грудничка своїми руками

Візьміть бинти і вату, скрутіть валик діаметром в 4-6 сантиметрів і завдовжки 65 сантиметрів. Зверніть валик в бублик і оберніть тканиною з бавовни. Або можна спочатку зшити валик з тканини на машинці, а потім заповнити виріб ватою або синтепоном. В якості тканини можна вибрати бавовну, бязь або ситець.

Для подушки грудничка важливо правильно підібрати наволочку. Вибирайте натуральні гіпоалергенні матеріали без барвників, хімічних добавок. Добре підійдуть бавовна, бязь, ситець. Постільна білизна для новонароджених має бути без швів, для дітей старшого віку – з внутрішніми швами.

Цікаво: як батьки впливають на дітей

Постільну білизну треба прати два рази в тиждень, подушку теж слід прати регулярно. Вибирайте гіпоалергенні дитячі пральні порошки! Постільна білизна та одяг для сну краще вибирати спокійних відтінків, білого або молочного кольору. Такі вироби заспокоюють дитину і допомагають налаштуватися на сон.