Частий нічний дитячий плач знайомий багатьом мамам. Чому дитина плаче уві сні? Причин цьому може бути безліч і батьки повинні знати, що їм робити в таких ситуаціях. Існують значні відмінності між дитячим плачем до року і після року.
Чому плачуть новонароджені діти
Новонароджені можуть плакати через голод або переповнення підгузника, через високу або низьку температуру в приміщенні, через кишкові кольки або газики. У будь-якому випадку без уваги плач немовляти залишати не можна, незважаючи на різні причини.
Цікаво: чого дитина бреше
Газики та біль в животі
Щоб позбавити малюка від цієї проблеми, необхідно погладити його животик теплою рукою за годинниковою стрілкою або взяти малюка на руки і потримати вертикально животиком до себе. У такому положенні газики відійдуть безболісно, і малюкові біля мами буде спокійніше.
Щоб надалі плачу з цієї причини не виникало, потрібно придбати укропну водичку або фенхелевий чай для дітей. Також можна купити в аптеці спеціальні краплі.
Необхідна мамина присутність
Більшість мам в перші тижні життя малюка заколисують його на руках або дають йому засипати поруч з собою, а потім перекладають в окреме ліжечко. Відчуваючи тепло мами, дитина спить спокійно, але як тільки вона перестає його відчувати, також починає плакати. Цю проблему можна вирішити двома способами: кожен раз брати малюка при плачі на руки або навчити його спати на самоті. Дитину дуже швидко перевчити, знадобиться всього три дні, щоб малюк спав спокійно навіть в мамину відсутність.
Причина в прорізуванні зубів
Плач з цієї причини починається приблизно з чотирьох місяців, коли прорізуються перші зубки. Крихітці можна допомогти, змащуючи напухлі ясна перед сном знеболюючим гелем. Який саме препарат купувати, необхідно проконсультуватися з педіатром або фармацевтом.
Цікаво: як вибрати взуття для дитини
Дитина зголодніла
Режим грудного годування у новонароджених встановлюється дуже швидко. Годування по вимозі малюка сприяє спокою крихти і поступового звикання спати по кілька годин поспіль в нічний час (від п’яти до шести годин). А ось годування строго за розкладом дитині може не сподобатися. Можливо малюк не витримує час між годуваннями і дуже хоче їсти. Ось тоді він і буде «подавати сигнали» мамі плачем.
Температура повітря в дитячій кімнаті
Діти можуть прокидатися вночі від того, що їм жарко або холодно. Рекомендується обов’язкове провітрювання приміщення перед вечірнім сном. У задушливій кімнаті дитині буде некомфортно.
Середня температура повітря в приміщенні повинна бути від дев’ятнадцяти до двадцяти двох градусів.
Чому плачуть діти після року
В однорічному віці дитячий плач уві сні може бути по глибшим причин – занадто активна поведінка в денний час, щільне годування перед сном. На третьому році життя дітям можуть снитися кошмари на грунті переживань, поганого самопочуття, образ та інших негативних емоцій.
Рясна і дуже калорійна вечеря
Не годуйте дитину ввечері менше, ніж за дві години до сну. Повний шлунок не дасть малюку заснути вчасно згідно звичного режиму дня. Їжа на вечерю повинна складатися з легких продуктів. Щоденне дотримання розпорядку дня також допоможе уникнути кошмарів уві сні. Дитина може в окремих випадках лягти спати на годину пізніше, якщо це пов’язано з поїздкою або зі святковим днем і гостями.
Підвищена активність і перезбудження протягом дня
Активних дітей рекомендується налаштовувати на сон і готувати до нього. Не дозволяйте грати незадовго до сну в активні ігри. Зробіть щоденною традицією – читання казки на ніч або прогулянку по свіжому повітрю.
Такий вид занять не тільки допоможе заспокоїтися, але і налаштує на позитив, що дуже важливо для спокійного сну. Не намагайтеся вкласти дитину спати криком або іншими проявами агресії. Це негативно позначиться не тільки на сні малюка, але і на його дитячій психіці.
Комп’ютер і телевізор
Навіть звичайні дитячі мультфільми, а комп’ютерні ігри й тим більше, можуть порушити сон малюка. Дітям не рекомендується знаходитися біля монітора або екрана телевізора незадовго до сну.
Негативні емоції
Нічні кошмари у дітей часто виникають через напружену обстановку в сім’ї між батьками, через отриману образу або переляку, через страх за когось або хвилювання перед якоюсь подією. Дитині необхідна моральна підтримка і розуміння з боку дорослих. Тільки близькі люди зможуть підбадьорити та заспокоїти малюка.
Цікаво: якщо дитина не слухає батьків
Страх темряви
Найпростіший спосіб побороти цей страх – це включити нічну лампу. Спокійна дитина бачитиме гарні сни.
Щоб не виникало питань “Чому дитина плаче уві сні?”, треба більше спілкуватися зі своєю дитиною. Постійно цікавтеся її проблемами і допомагайте їй їх вирішувати. Коли в родині буде повна довіра, тоді всі будуть спати спокійно.